At træne i offentlige omgivelser kan være virkelig skræmmende for nogle mennesker, især hvis du er lidt bange for at komme ind i fitnessverdenen i første omgang.
Ikke at have nogen til at støtte og vejlede dig eller hjælpe med din træningsform og bevægelser kan gøre en allerede skræmmende situation meget værre.
Dette er især tilfældet, når du er på et medlemsgymnasium, der er fyldt med en flok mennesker, der er fysisk stærkere end dig eller måske rocker en fysik, som du selv forsøger at opnå.
Det kan være virkelig nedslående at se nogen ude og løfte dig med en vægt, som du kæmper med.
Og selvom de fleste bodybuildere ikke rigtig er opmærksomme på andre mennesker i fitnesscentret og bare forsøger at få deres træning i gang, er der nogle mennesker, der går ud af deres måde at “flekse” på andre, hvilket er en ret ulækker ting at gøre til en person, der måske allerede er selvbevidst om at træne i første omgang.
Det er sandsynligvis grunden til, at Joey Swoll (@thejoeyswoll) har et problem med, hvad der skete i et nu viralt TikTok-klip.
@thejoeyswoll
At være større eller stærkere end andre gør dig IKKE bedre. #MYOB
♬ original lyd – Joey Swoll
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Joey svarede på en video postet af @nick_monahan. I klippet ser vi en mand, der forsøger at dødløfte, hvad der ser ud til at være 135 lbs. Han er omgivet af en gruppe mennesker, der opmuntrer ham til at løfte vægten, hvilket han undlader at gøre. En tekstoverlejring lyder: “Jeg så bror kæmpe med sin PR.”
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Kort efter kan Nick ses gå ind i stellet iført slip-on lodne mokkasiner. Han skriver: “Så jeg spurgte, om jeg måtte hoppe ind” i en tekstoverlejring og fortsætter med at rense og trykke på vægtstangen lige foran gruppen. Dette kunne være ret demoraliserende, i betragtning af at det er langt sværere at rykke og presse tungere end det er at dødløfte det.
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Joey kommenterede klippet og skrev i billedteksten: “At være større eller stærkere end andre gør dig IKKE bedre.” Han fortsatte med at henvende sig til Nick i videoen og sagde: “En af de ting, der forstyrrede mig mest i gymnastiksalen, er folk, der tror, de er bedre end andre, simpelthen fordi de er større eller stærkere; det er du ikke.”
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Han fortsatte: “Bare fordi du kan løfte mere, giver det dig ikke ret til at behandle folk dårligt. Du så en mulighed for at skamme ham og gøre ham forlegen for likes og opmærksomhed på sociale medier.”
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Han afsluttede sit budskab ved at fortælle Nick, at han skulle “være bedre” og ikke engagere sig i “giftig træningskultur”: “Du kunne have gjort to ting: du kunne være gået hen og hjulpet ham, opmuntret ham, hjulpet ham med formen eller du kunne simpelthen have passet din egen sag. Vær bedre end det.”
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Tonsvis af kommentatorer klappede Joeys besked og forkastede det faktum, at der var nogen, der dukkede op en person, der “prøvede deres bedste”, noget som bodybuilderen var helhjertet enig i.
Kilde: TikTok | @thejoeyswoll
Andre nævnte også, at videoen bestemt tog en drejning og troede, at manden ville hjælpe den person, der kæmpede med deres PR med deres form i stedet for bare at bruge det som en mulighed for at stunt på ham.
Hvad synes du om “Gym Rat’s” handlinger og Joeys efterfølgende opråb?
