« Avoir un pack de 6 n’est pas une forme physique » – Le mannequin dit qu’il était le plus faible lorsqu’il était le plus déchiré

L’influenceur fitness Ben Carpenter (@bdccarptner) publie plusieurs vidéos TikTok destinées à dissiper les idées des gens sur ce qu’est le « fitness » et à quoi il est censé ressembler. L’ancien mannequin esthétique a mis en ligne plusieurs vidéos expliquant comment, en matière de santé, de faibles pourcentages de graisse corporelle et des stries ne signifient pas nécessairement qu’une personne est plus en forme que quelqu’un qui ne ressemble pas à un personnage de bande dessinée.

Il a poussé ce point plus loin dans un clip viral qui a recueilli plus de 974 000 vues sur la populaire plateforme de médias sociaux. Dans ce document, il a publié une réponse à la vidéo d’un autre utilisateur montrant une femme avec un ventre saillant effectuant une série de nettoyages et de secousses rapides en position debout dans ce qui ressemble à une salle de sport de style Crossfit.

La femme qu’il met en avant dans sa vidéo est en fait une influenceuse du fitness et passionnée de Crossfit nommée Beth qui publie régulièrement son propre contenu sur TikTok. Elle se présente comme une athlète de grande taille et publie régulièrement des clips qui dissipent l’idée qu’il faut avoir une certaine apparence pour exceller en forme physique.

La vidéo sert à dissiper la rumeur selon laquelle l’esthétique d’une personne détermine son état de forme, ce dont Ben discute longuement dans son TikTok tout en faisant ses remarques dans la section commentaires de Beth, qui s’est enregistrée en train d’effectuer plusieurs répétitions de l’exercice.

@bdccarpenter

Répondre à @shelbs avoir un pack de six n’est pas une forme physique. Encore une fois, je suis tagué dans une vidéo où trop de gens se sentent à l’aise d’insulter quelqu’un en fonction de son pourcentage de graisse corporelle. Ce que @Sporty Beth CrossFit a dit n’est même pas controversé. *Être* en forme et *avoir* la forme ne sont pas la même chose. De nombreux haltérophiles et haltérophiles olympiques ont des pourcentages de graisse corporelle élevés, mais leur sport les oblige à soulever une quantité X de poids. C’est leur sport. De nombreux artistes martiaux ne sont pas très musclés et peuvent également avoir des pourcentages de graisse corporelle élevés, mais ils déciment les bodybuilders sans expérience du combat. Évidemment, cela ne veut pas dire que PERSONNE qui pratique la musculation n’est aussi en forme. Vous pouvez absolument faire les deux. Il convient simplement de garder à l’esprit que rechercher l’esthétique et rechercher le fitness ne sont pas toujours la même chose. Et franchement, j’en ai vraiment marre de voir de très bonnes personnes se faire insulter dans leurs vidéos de fitness simplement parce qu’elles n’ont pas une certaine apparence. Parce que si les vrais athlètes sont insultés pour leur apparence lorsqu’ils font de l’exercice, devrions-nous être surpris que tant de gens ordinaires trouvent les gymnases dans des environnements intimidants ? Je propose que non. PS : mon livre à succès, « Everything Fat Loss », est actuellement en vente chez Barnes and Noble, Apple, Kobo, Google et sur Amazon avec une réduction supplémentaire de 29 % au Canada. N’hésitez pas à le récupérer avant que le prix n’augmente (Iink in profile). #sixpack #sixpackabs #fit #fittok #gym #gymtok #fitness #health #aesthetics #workout #fatloss #weightloss #fatlosstips #weightlosstips #calorie #calories #caloriedeficit #crossfit #bodybuilding #foryou #fyp #fypシ

♬ son original – Ben Carpenter

Source : TikTok | @bdccarpenter

Il dit dans le clip : « La section des commentaires était pleine de personnes dont j’aurais aimé qu’elles soient prises dans un préservatif au moment de leur conception. Mais ce qu’il a dit est un fait. C’est une photo de moi », dit-il en pointant du doigt à une photo de lui torse nu, tenant deux haltères de 45 livres semblant positivement déchiquetés.

« Beaucoup de gens diraient que j’ai l’air en forme. Mais à l’époque, je ne faisais pas de cardio ni de sport. J’étais doué pour soulever des poids… à un rythme contrôlé… entre 6 et 15 répétitions. Mais mon niveau d’agilité et de forme physique était nul. J’ai connu des bodybuilders qui ressemblaient à des putains de super-héros, mais ils ne pouvaient pas courir pour prendre un bus.

l'influenceur n'était pas le plus en forme quand j'ai été déchiréSource : TikTok | @bdccarpenter

Il a poursuivi en disant qu’il connaissait d’autres bodybuilders qui étaient tout aussi taillés comme des diamants, mais qui manquaient également de forme physique : « L’un des gars les plus musclés que j’ai jamais connu était littéralement essoufflé en marchant. Au gymnase, il avait apparemment des crampes occasionnelles dans ses muscles latéraux lorsqu’il s’essuyait les fesses. »

Selon Ben, les habitants physiquement imposants de la salle de sport n’étaient pas au plus haut niveau de forme physique et consacraient plutôt tout leur temps à s’assurer que leurs muscles glamour étaient phénoménaux. « La musculation et le modelage du fitness sont des sports basés sur votre apparence. Mais Le crossfit, les arts martiaux, le dynamophilie, le levage olympique, etc. sont des sports basés sur ce que votre corps est capable de faire. »

l'influenceur n'était pas le plus en forme quand j'ai été déchiréSource : TikTok | @bdccarpenter

« Et beaucoup de ces athlètes n’ont peut-être pas l’air minces et musclés, mais cela ne les rend pas pires dans ce qu’ils font. Je parierais avec un argent décent que je ne pourrais pas l’affronter au CrossFit. Rappelez-vous, avoir un pack de six visible n’est pas la quintessence d’une véritable forme physique et nous devrions encourager les personnes qui font de l’exercice, pas insulter celles qui n’ont pas une certaine apparence pendant qu’elles le font. »

Plusieurs commentateurs qui ont répondu à la vidéo de Ben ont déclaré qu’ils connaissaient le profil de Beth et n’avaient que des éloges pour les exploits athlétiques qu’elle a affichés sur son compte : « Je l’ai regardée crossfit, je suis essoufflée rien qu’en la regardant !! » une personne a posté.

l'influenceur n'était pas le plus en forme quand j'ai été déchiréSource : TikTok | @bdccarpenter

Un autre a déclaré qu’il ne pouvait pas croire la haine que Beth recevait simplement pour avoir publié du contenu lié au fitness en ligne : « Je me sens mal pour Beth. C’est une athlète très forte et puissante. Le degré de haine que la pauvre femme reçoit est choquant. »

Un autre a déclaré que c’était tout simplement normal pour certains sports et que le type de corps de Beth est beaucoup plus courant dans divers programmes sportifs centrés sur le poids qu’on pourrait le penser : « Ces gens n’ont évidemment pas vu d’olympiens et d’athlètes professionnels dans certains sports. « 

l'influenceur n'était pas le plus en forme quand j'ai été déchiréSource : TikTok | @bdccarpenter

Et puis il y avait ceux qui disaient qu’il s’agissait simplement d’un cas courant de gens qui parlaient sur Internet sans avoir la moindre idée de ce qu’ils commentaient : « J’ai l’impression que les gens qui font les commentaires les plus cruels ne peuvent pas se mettre à la hauteur. » orteil avec elle. elle est incroyable « 

Une autre personne a déclaré qu’il y avait une nette différence entre la force en salle de sport et la force réelle : « Mon partenaire possède une entreprise d’échafaudages et beaucoup de gars de salle de sport viennent parce qu’ils pensent que c’est facile… ils arrêtent généralement après 3 heures. »