“Ter um pacote de 6 não é boa forma” – modelo diz que ele estava mais fraco quando estava mais musculoso

O influenciador de fitness Ben Carpenter (@bdccarptner) posta vários vídeos do TikTok com o objetivo de dissipar as noções das pessoas sobre o que é “condicionamento físico” e como ele supostamente se parece. A ex-modelo de estética enviou vários vídeos detalhando como, quando se trata de saúde, baixos percentuais de gordura corporal e estrias não significam necessariamente que uma pessoa esteja mais em forma do que alguém que não se parece com um personagem de quadrinhos.

Ele deixou esse ponto ainda mais claro em um clipe viral que obteve mais de 974.000 visualizações na popular plataforma de mídia social. Nele, ele postou uma resposta ao vídeo de outro usuário mostrando uma mulher com uma barriga protuberante realizando uma série de limpezas e empurrões rápidos no que parece ser uma academia estilo Crossfit.

A mulher que ele destaca em seu vídeo é na verdade uma influenciadora de fitness e entusiasta do Crossfit chamada Beth, que regularmente posta seu próprio conteúdo no TikTok. Ela se autodenomina uma atleta plus size e publica regularmente clipes que dissipam a ideia de que é preciso ter uma determinada aparência para se destacar no condicionamento físico.

O vídeo serve para dissipar o boato de que a estética de uma pessoa determina o quão adequada ela é, algo que Ben discute longamente em seu TikTok enquanto oferece seus comentários na seção de comentários de Beth, que se gravou realizando múltiplas repetições do exercício.

@bdccarpenter

Responder a @shelbs com tanquinho não é boa forma. Mais uma vez, fui marcado em um vídeo onde muitas pessoas se sentem confortáveis ​​em insultar alguém com base em seu percentual de gordura corporal. O que @Sporty Beth CrossFit disse nem é controverso. *Estar* em forma e *parecer* em forma não são a mesma coisa. Muitos levantadores de peso e levantadores olímpicos têm altos percentuais de gordura corporal, mas seu esporte exige que levantem uma quantidade X de peso. Esse é o esporte deles. Muitos artistas marciais não são muito musculosos e também podem ter altos percentuais de gordura corporal, mas dizimariam fisiculturistas sem experiência de luta. Obviamente, isso não quer dizer que NINGUÉM que pratique musculação também não esteja apto. Você pode absolutamente fazer as duas coisas. Só vale a pena ter em mente que buscar a estética e buscar a boa forma nem sempre são a mesma coisa. E, francamente, estou cansado de ver pessoas realmente boas sendo insultadas em seus vídeos de fitness só porque não têm uma determinada aparência. Porque se os atletas reais são insultados pela sua aparência quando se exercitam, deveríamos ficar surpresos com o fato de tantas pessoas comuns acharem que as academias são ambientes intimidantes para se estar? Eu proponho que não. PS: meu livro mais vendido, ‘Everything Fat Loss’ está atualmente à venda na Barnes and Noble, Apple, Kobo, Google e na Amazon com um desconto extra de 29% no Canadá. Sinta-se à vontade para comprá-lo antes que o preço suba (link no perfil). #sixpack #sixpackabs #fit #fittok #gym #gymtok #fitness #health #estética #treino #fatloss #weightloss #fatlosstips #weightlosstips #calorie #calories #caloriedeficit #crossfit #bodybuilding #foryou #fyp #fypシ

♬ som original – Ben Carpenter

Fonte: TikTok | @bdccarpenter

Ele diz no clipe: “A seção de comentários estava cheia de pessoas que eu gostaria que tivessem sido pegas com camisinha no momento da concepção. Mas o que ele disse é um fato. Esta é uma foto minha”, diz ele, apontando para uma foto sua sem camisa, segurando dois halteres de 45 libras, parecendo positivamente destruído.

“Muitas pessoas diriam que eu pareço em forma. Mas na época eu não fazia nenhum cardio nem praticava nenhum esporte. Eu era bom em levantar pesos…em um ritmo controlado…na faixa de 6 a 15 repetições. Mas meus níveis de agilidade e condicionamento físico eram péssimos. Conheci fisiculturistas que parecem super-heróis, mas eles não conseguiam correr para pegar um ônibus.

o influenciador não estava mais apto quando eu estava maltratadoFonte: TikTok | @bdccarpenter

Ele continuou dizendo que havia outros fisiculturistas que ele conhecia que eram igualmente lapidados como diamantes, mas também carentes de preparo físico: “Um dos caras mais musculosos que já conheci costumava ficar literalmente sem fôlego enquanto caminhava na academia, aparentemente tinha cólicas ocasionais nas costas quando limpava a própria….”

De acordo com Ben, os habitantes fisicamente imponentes da academia não estavam nos mais altos níveis de condicionamento físico e, em vez disso, dedicaram todo o seu tempo para garantir que seus músculos glamorosos tivessem uma aparência fenomenal: “Fisiculturismo e modelagem de fitness são esportes baseados em sua aparência. Mas Crossfit, artes marciais, levantamento de peso, levantamento olímpico, etc. são esportes baseados no que seu corpo pode fazer.”

o influenciador não estava mais apto quando eu estava maltratadoFonte: TikTok | @bdccarpenter

“E muitos desses atletas podem não parecer magros e musculosos, mas isso não os torna piores no que fazem. Aposto um dinheiro decente que não conseguiria ficar cara a cara com ela no CrossFit. um tanquinho visível não é o epítome do condicionamento físico real e devemos animar as pessoas que estão se exercitando, e não insultar as pessoas que não têm uma determinada aparência enquanto o fazem.”

Vários comentaristas que responderam ao vídeo de Ben afirmaram que conheciam o perfil de Beth e não tinham nada além de elogios aos feitos atléticos que ela exibiu em sua conta: “Eu assisti o crossfit dela, estou sem fôlego só de assistir!!” uma pessoa postou.

o influenciador não estava mais apto quando eu estava maltratadoFonte: TikTok | @bdccarpenter

Outro disse que não conseguia acreditar no ódio que Beth recebeu simplesmente por postar conteúdo on-line relacionado ao condicionamento físico: “Sinto-me mal por Beth. Ela é uma atleta muito forte e poderosa. A quantidade de ódio que a pobre mulher recebe é chocante.”

Outro disse que isso era simplesmente normal para alguns esportes e que o tipo corporal de Beth é muito mais comum em vários programas esportivos centrados no peso do que as pessoas podem pensar: “Essas pessoas obviamente não viram alguns atletas olímpicos e atletas profissionais em alguns esportes “

o influenciador não estava mais apto quando eu estava maltratadoFonte: TikTok | @bdccarpenter

E depois houve quem dissesse que este era apenas um caso comum de pessoas falando besteiras na internet sem ter a menor ideia do que estão comentando: “Eu sinto que as pessoas que fazem os comentários mais cruéis não poderiam ir de igual para igual. fique de pé com ela. ela é incrível”

Uma outra pessoa disse que há uma diferença clara entre a força da academia e a força do mundo real: “Meu parceiro é dono de uma empresa de andaimes e muitos caras da academia vêm porque acham que é fácil… eles geralmente desistem depois de 3 horas”