Vi har alla hört rådet att se till att vi är ordentligt klädda för vintervädret, så att vi inte “blir förkylda”. Men Dr Clifford D. James III försäkrar oss att det inte orsakar förkylningar att gå ut. Att göra det kan leda till andra problem, som hypotermi eller frostskador, men det kommer inte att leda till förkylning.
Det är en av tre debatter som Dr. James, en styrelsecertifierad barnläkare i Oak Ridge, Tenn., klargör i en TikTok-video den 2 november som redan har visats 1,9 miljoner gånger. “Vi kommer bara att sprida detta över hela Internet, alla kommer att veta, och det kan bara sluta”, säger han. “För att jag skulle bli helt glad om jag aldrig hörde det här igen, okej?
Att gå ut orsakar inte förkylningar, säger Dr. James.
“Att gå ut när det är kallt utan att bära de rätta skyddskläderna – en mössa, en halsduk, en kappa – kommer inte att ge dig en förkylning”, förklarar Dr James i TikTok-videon. “Det kan inte fungera så.”
Källa: Wikimedia Commons/James Gathanay
Varför inte? Allt beror på hur förkylningen överförs. “En förkylning är ett smittsamt virus som man får av någon eller som man fått av något. Att vara kall hade ingenting att göra med det, tillägger Dr. James.
Faktum är att barnläkaren säger till tittarna att du till och med kan gå ut “naken med ditt hår blött” och “dansa och leka mitt i snön” och inte bli förkyld på grund av den aktiviteten. (Inte för att han rekommenderar det: Du kan fortfarande få hypotermi och frostskador, varnar han.)
Istället, förklarar Dr James, blir man förkylning av att vara inomhus. ”Anledningen till att vi blir mer förkylda under vintern är för att vi stannar mer inne. Vi går inte ut. Så när det är kallt väder, och alla kurar ihop sig, och alla andas samma luft, och sedan börjar de sprida det. När de får alla dessa barn i samma klassrum, och sedan går de hem, och sedan stannar de inne, och sedan blir du sjuk, det är så du blir sjuk av förkylning.”
@helpmommy.com
Låt oss lösa tre vanliga missuppfattningar. Nummer ett att gå ut och bli förkyld gör inte att du blir förkyld nummer två en förkylning kan inte bli RSV eller influensa. Nummer tre en förkylning kan inte bli halsfluss.#föräldraskap #pediatrik #pediatriciansoftictok #kallväder #förkylning #strepthroat
♬ originalljud – helpmommy.com
Förkylningar blir inte bara influensa eller RSV, tillägger han.
Den andra debatten Dr James lägger upp i videon är att förkylningar inte bara övergår i influensa eller RSV. “RSV är namnet på viruset: respiratoriskt syncytialvirus. Influensa är namnet på viruset: influensa. Så var det hela tiden, säger han.
Det är möjligt att bli förkyld och sedan utveckla RSV eller influensa i snabb följd, men det skulle bara vara en slump. “Du kan ha blivit sjukare och sedan fick diagnosen, men du hade inte en vanlig förkylning som blev RSV eller blev influensa,” tillägger Dr. James.
@helpmommy.com
Om att vara ute i kylan inte gör att du blir förkyld, varför rinner din näsa när du går in och du känner dig trängd? #föräldraskap #pediatrik #pediatriciansoftictok #vasomotoriska symptom
♬ originalljud – helpmommy.com
Förkylningar blir inte heller halsfluss, säger Dr James till tittarna.
Dr James avgör sedan den tredje debatten. “Du kan inte bli förkyld och det blir halsfluss”, säger han. ”Ett virus kan inte mutera och bli en bakterie, en helt annan organism. Det fungerar inte så.”
Återigen, det är möjligt att få halsfluss direkt efter att ha blivit förkyld, men det senare orsakade inte det förra, säger barnläkaren. “Det var antingen halsfluss hela tiden och det ser ut som ett virus, eller så hade du ett virus, och innan du blir av med viruset fick du halsfluss”, resonerar han. “Eller så fick du båda samtidigt. Under läsåret är det en möjlighet.”
@helpmommy.com
Fem. Tips för att hålla dina barn friska från förkylningar under vintern och #föräldraskap #pediatrik #pediatriciansoftictok #förkylningar #uri
♬ originalljud – helpmommy.com
Nu vill Dr James reda ut dessa missuppfattningar så att han inte behöver höra de där alltför välbekanta refrängerna. “Så sprid detta – låt alla veta”, frågar han tittarna. “Och sluta komma in och berätta dessa saker för mig, för det är inte det som fungerar, och det är bara inte som det är.”
