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健身影响者 Ben Carpenter (@bdccarptner) 发布了几个 TikTok 视频，旨在消除人们对“健身”是什么以及它应该是什么样子的观念。 这位前美学模特上传了几个视频，详细说明了在健康方面，低体脂百分比和条纹并不一定意味着一个人比那些看起来不像漫画人物的人更健康。他在一段病毒式视频中进一步阐述了这一点，该视频在流行的社交媒体平台上获得了超过 974,000 次观看。 在其中，他发布了对另一位用户视频的回应，该视频显示一名腹部突出的女性在看似综合健身风格的健身房中进行一系列快速站立挺举。他在视频中强调的女性实际上是一位健身影响者和 Crossfit 爱好者，名叫 Beth，她经常在 TikTok 上发布自己的内容。 她标榜自己是一名大码运动员，并经常发布一些视频，打消人们需要以某种方式外表才能在身体健康方面表现出色的想法。这段视频旨在澄清一个谣言，即一个人的审美决定了他的健康程度，本在他的 TikTok 中详细讨论了这一点，同时在贝丝的评论部分发表了自己的言论，贝丝记录了自己多次重复该练习的过程。 @bdccarpenter 回复@shelbs 拥有六块腹肌并不是健身。 我再一次在一个视频中被标记，太多人觉得根据身体脂肪百分比来侮辱某人很舒服。 @Sporty Beth CrossFit 所说的甚至没有争议。 *身体*健康和*看起来*健康不是一回事。 许多举重运动员和奥运会举重运动员的体脂百分比很高，但他们的运动要求他们举起 X 重量。 那是他们的运动。 许多武术家肌肉不是很发达，体脂率也很高，但他们会大量消灭没有格斗经验的健美运动员。 显然，这并不是说没有人练健美就不健康。...

要旨：他们的故事出现在第 10 季第 9 集末尾，Sam 和 Citra 是最新的演员阵容。萨姆承认过去曾吸毒成瘾。山姆担心西特拉的父亲（一名警察）会禁止他的女儿与他约会。TLC 最新剧集 90 天未婚夫 第 10 季让粉丝们热切期待来自密苏里州的山姆·威尔逊 (Sam Wilson) 和他的印尼未婚妻西特拉·威尔逊 (Citra Wilson) 之间展开的戏剧。 第 11 集的预告片有望揭露山姆一直隐藏的秘密，这可能会危及他们的关系。 同时，让我们深入了解 Sam 和 Citra 的关系现状。Citra 到达了美国，但 Sam 和 Citra 还在一起吗？来源：Instagram@cswlsn山姆和西特拉是的，他们是！ Citra 于 2023 年 4...

塞尔达传说 该系列的历史可以追溯到任天堂最早的游戏机，而林克的海拉尔之旅将在最新一期中继续 王国之泪。 为喜欢电子游戏的朋友购买礼物时，请考虑众多选择之一 - 无论他们是迷恋塞尔达传说还是仅仅喜欢任天堂 Switch，我们的清单中一定会有完美的礼物。《塞尔达传说：王国之泪 - 完整官方指南：珍藏版》来源：亚马逊对于仍在努力100%的粉丝 王国之泪，给他们这本指南，帮助他们完成他们可能错过的每一个支线任务和隐藏的神殿。亚马逊售价：44.99 美元。真正的陶笛来源：亚马逊时之笛 是《塞尔达传说》系列中最具标志性的作品之一 - 所以让您的音乐玩家朋友通过这本复制品和歌曲集来学习陶笛的技巧。价格：亚马逊上 36.99 美元。塞尔达传说谜题来源：亚马逊对于那些轻松解决所有神社谜题的朋友 王国的眼泪， 用这个 1,000 块海拉鲁地图拼图挑战他们。价格：亚马逊上 24.99 美元。三角力量的霓虹灯来源：亚马逊Triforce 可以说是视频游戏系列中最受认可的图标 - 让您热爱塞尔达的朋友在他们的游戏空间中用这个霓虹灯表达他们对系列的热爱。价格：亚马逊 29.99 美元。库科农场运动衫资料来源：Etsy/TheJellyRibbon每个《塞尔达传说》玩家都知道，你应该自行承担惹恼杜鹃的风险——而且前提是你还剩下足够多的心。 给他们买一件卡卡里科村臭名昭著的农场的纪念运动衫。价格：Etsy 上售价 18 美元以上。图画小说《暮光公主》来源：亚马逊黄昏公主 就传说而言，《塞尔达传说》无疑是《塞尔达传说》系列中最好的作品之一，尽管你还不能在 Switch 上玩这款游戏，但可以通过图画小说系列更深入地了解故事。价格：亚马逊上 9.80 美元。塞尔达主题控制器来源：亚马逊让我们面对现实吧：任天堂 Switch Joy-Con 因产生漂移而臭名昭著。...

我的记忆力非常糟糕。 这太可怕了，有时人们会讲一个我参与过的有趣故事，而我将能够用最新鲜的耳朵来接受这一切。 没有人会比我笑得更厉害，我是一个已经经历过一个故事之后第一次听到这个故事的人。 我最近在韦格曼斯的停车场“丢失”了我的车，并确信它是被偷的。 请不要让我回忆起我读过的任何内容。 尽管我的健忘程度近乎严重，但当我准备饭菜时，我从未离开过厨房。 我脑子里一定有什么东西认识到这样做的危险。 显然，当它不记得我的车在哪里时，那只是我的大脑对我开了一个很酷的恶作剧。 也许是因为我一个人住，不像一个男人，他的妻子偶然发现厨房里有一个无人看管的火鸡汉堡。 也许那家伙的身体想让他去吃点碎牛肉。资料来源：盖蒂图片社； TikTok/@abbie__jean（截图）使用时切勿离开炉子！我猜这家伙有更好的事情要做。Abbie-Jean 在 TikTok 上的昵称是 @abbie__jean，当时她正在另一个房间化妆，突然闻到了厨房里煮饭的味道。 “男孩们都疯了，”她在一段视频中说道，同时指着炉子上煎锅里正在自行烹饪的火鸡汉堡肉饼。艾比-让将火鸡汉堡称为“锯末汉堡”，因为它们的味道就像锯末一样。 这检查出来了！ “他把它放在炉子上，然后就出去了，”她解释道，背景中可以听到油腻的爆裂声的交响乐。 @abbie__jean 😂😂😂#fyp ♬ 原声 - 艾比·吉恩 突然，她的脸色发生了巨大的变化。 “他的卡车刚刚启动，”艾比-让解释道。 “他忘记了这件事。” 他可能在做什么？...

要旨：从2019年到2021年，然后再到2023年， 南方魅力 明星克雷格·康诺弗将他的一个指甲涂成蓝色。粉丝们非常好奇其中的原因，许多人认为这是一种风格宣言。事实证明，克雷格痛了自己的一个指甲是为了支持一项事业。南卡罗来纳州查尔斯顿的保守真人秀节目的敏锐粉丝 南方魅力 毫无疑问，他们对克雷格·康诺弗（Craig Conover）为什么要涂指甲油感到好奇。 事实证明，他这样做并不是为了表达自己的风格。你看，这位 Bravo 明星用一根指甲来支持 Polished Man，这是 ygap 发起的一项慈善活动，ygap 是一个“国际发展组织，通过当地主导的解决当地问题的方案来支持早期社会影响力企业”。资料来源：盖蒂图片社来自“南方魅力”的克雷格·科诺弗是无数参加“抛光男人”的人之一。克雷格与歌手万斯·乔伊和模特阿什利·乔伊等名人一起，在“抛光男人”活动中展示了涂指甲油的活动，该活动旨在帮助“永远结束针对儿童的暴力行为”。 在 Instagram 上查看这篇文章 ...

剧透警告：本文包含剧透，请未关注的读者注意 维尔京河。Netflix 热门剧集 维尔京河 第三季结局扣人心弦，而第四季则更具戏剧性。如果你还记得的话，杰克（马丁·亨德森饰）和梅尔（亚历山德拉·布雷肯里奇饰）的关系在第四季中达到了新的高度，这要归功于一个令人震惊的揭露。这个故事揭示了杰克生活的新发展，暗示他有可能成为一名父亲，而梅尔发现自己怀孕了。 梅尔的怀孕在第 4 季和第 5 季中扮演了重要角色 维尔京河， 因为该剧的女主角发现自己处于一些创伤性的场景中。 梅尔透露此事后，粉丝们想知道亚历山德拉是否在现实生活中怀孕了。来源：Netflix《维尔京河》明星亚历山德拉·布雷肯里奇怀孕了吗？亚历山德拉和她的丈夫有两个孩子，没有迹象表明他们很快就会迎来幸福。 亚历山德拉和凯西的儿子杰克出生于 2016 年，女儿比莉出生于 2017 年。过去，亚历山德拉一直坦率地表示，她担心一旦选择生孩子，她的职业生涯就会结束。 此前，她曾在片场公开隐瞒自己怀孕的事。 这就是我们 （她在剧中扮演凯文·皮尔森的长期恋人索菲）因为担心自己会被解雇。资料来源：Instagram/@alexandrabreck“我打电话给（节目创作者丹·福格曼）并说，‘对不起。我怀孕了，’”亚历山德拉告诉 美国周刊 2017 年。“他当时就想，‘哦，太棒了！恭喜你！’” 他真是太好了。”通过衣柜技巧和后期制作编辑， 这就是我们 制片人可以毫无问题地隐瞒亚历山德拉怀孕的事。 幸运的是，看起来她只需处理梅尔的怀孕问题 维尔京河。梅尔最初并不知道是谁在“维尔京河”生下了她的孩子。在第 3 季结局中 维尔京河，梅尔向杰克透露了她怀孕的消息，但她不确定他是否是孩子的父亲。 正如预期的那样，戏剧性的事情接踵而至，直到第四季大结局才揭晓父亲的身份。 幸运的是，一切都很顺利，因为粉丝们终于得知杰克确实是她孩子的父亲。 这个消息是在梅尔和杰克订婚后发布的。 更不用说，佘诗曼证实杰克不是她双胞胎的父亲。来源：Netlix然而，第五季发生了悲剧性的转折，在第五集中，梅尔流产了。 在洗手间时，她擦拭时发现有血，赶紧退回诊所的私人房间。 梅尔焦急地寻找宝宝的心跳，但当她找不到时，她泪流满面。梅尔原本不应该流产。在 2023...

要旨：凡妮莎·莱德加入 篮球妻子 第11季的演员阵容。她嫁给了以赛亚·赖德。他们共有三个孩子。一些新女性加入了 篮球妻子 第 11 季的剧组​​成员，瓦妮莎·莱德 (Vanessa Rider) 就是其中之一。 她承认，她说服了她的丈夫、前 NBA 球员以赛亚·莱德 (Isaiah Rider) 加入该剧，现在她已成为剧组中不可或缺的一员。当以赛亚还在洛杉矶湖人队效力时，两人就开始约会了。 经过几年的约会，当以赛亚转会到丹佛掘金队时，这对夫妇决定是时候结婚了，从那时起，瓦妮莎就成了一名篮球妻子。来源：INSTAGRAM/@VANESSARIDER凡妮莎·莱德是谁？凡妮莎 (Vanessa) 与丈夫和三个孩子住在菲尼克斯 (Phoneix) 地区。 除了作为妻子和母亲的角色之外，她实际上还作为一名聪明而精明的女商人拥有一家健身房。 她对锻炼和身体健康非常热衷，经常在社交媒体上发布帖子炫耀自己的活动。她的健身房名为“Battleground”，位于亚利桑那州坦佩。里面有一个相当大的篮球场，运动员可以直接联系公司租用。 据健身房的 Instagram 报道，他们还在酒店内举办其他活动，包括圣诞节快闪活动。 ...

如果您小时候就喜欢时尚，并且至少想散发出别致的气息，那么您很可能会选择 Claire's。 当然，您可能幻想佩戴昂贵的宝石或最新的时装，或者尝试用您所穿的衣服和配饰引领潮流，但父母经常将 Claire's 视为廉价但实用的替代品，帮助他们的孩子通过适合自己的珠宝来实现这些幻想。孩子们。至少，克莱尔的 应该 被认为是一种廉价但有用的替代方案。 不幸的是，TikTok 上的一位女性对此有不同的看法。2023 年 11 月下旬，Erin Diehart (@eindieheart) 发布了一段视频，其中她猛烈抨击 Claire's 的价格高得离谱。 老实说，我们千禧一代倾向于同意这一点。 看看她令人震惊的发现。来源：TikTok/@erindieheart据一位 TikTok 用户透露，克莱尔的现在非常贵。艾琳首先与两个 TikTok 展开了对话，这两个视频后来迅速走红。 在第一个中，她拿着一个很小的立方氧化锆手镯，几乎没有填满她的手掌。 成本？ 30 美元。“让我离开这里，”艾琳厌恶地说，同时把手镯扔回柜台上。在她的后续行动中，她回应了一条评论，其中有人称这款 30 美元的手镯是骗局。 艾琳随后走遍了整个商店，发现了更离谱的价格。“他们真的在欺骗这些孩子，而父母却任由这种情况发生，”她声称。 @erindieheart 再次回复@HoneyBuun #why ♬...

要旨：科尔特·沃尔原定于 12 月 9 日进行一场演出。就像之前的几场演出一样，他不得不在最后一刻取消。该剧将推迟至 2024 年 3 月 9 日举行。著名的加拿大牛仔和西方艺术家 Colter Wall 最近在 Instagram 上宣布，他将于 12 月 9 日在俄克拉荷马州杜兰特举行的演出重新安排。 粉丝们对计划的突然改变感到好奇，他们急切地等待这位萨斯喀彻温省创作型歌手的解释。 一些粉丝伸出援手支持科尔特，而另一些粉丝则不以为然！科尔特没有给出推迟的原因。 发生了什么？在出人意料的声明中，科尔特几乎没有透露重新安排背后的原因。 他的帖子只是简单地写道：“俄克拉何马州杜兰特的演出已改期为 2024 年 3 月 9 日。对于给您带来的任何不便，我们深表歉意，原演出的门票将在新日期兑现。无法预订的观众将获得退款。新的日期。感谢您的理解。”资料来源：盖蒂图片社随着节目重新安排的消息在社交媒体上传播开来，粉丝们表达了一系列的情绪。 一些人表示理解和支持，敦促粉丝们理解艺术家可能面临的挑战。 然而，其他人则表示失望，称之前的取消给他们带来了不便。一位粉丝说：“这太令人震惊了。我们计划了从佛罗里达出发的整个旅行，就是为了在这个日期见到你。希望我们能在 3 月 9 日到达。” 另一个人反驳道：“嘘，天哪，你们都表现得好像你们从来没有请过病假一样，才让这家伙休息一下。” ...

要旨： 菲律宾明星凯瑟琳·贝尔纳多和丹尼尔·帕迪拉于 2023 年 12 月 1 日宣布分手，称两人已经渐行渐远。 凯丝尼尔说，他们仍然互相尊重，尽管他们有专业合作，但他们分享的爱是真实的。 2023 年 12 月 1 日，在一起 11 年后，凯瑟琳·贝尔纳多 (Kathryn Bernardo) 和丹尼尔·帕迪拉 (Daniel Padilla) 宣布分手。 在凯瑟琳 (Kathryn) 在 Instagram 上解释凯思尼尔 (KathNiel) 离开 11 年后，谣言已经四起。 如今两人分手的消息被证实，很多人都好奇两人分手的原因。 虽然凯瑟琳的声明没有提供太多关于他们之间发生的事情的细节，但她明确表示，她很感激他们在一起度过的时光，并且他们分享的都是真实的。 来源：Instagram/@bernardokath凯丝尼尔为何分手？ 凯瑟琳在帖子中表示，尽管他们在镜头前合作，但他们的关系是真实的。 “我希望你直接从我口中听到：迪吉和我确实决定分道扬镳，”她写道。 ...