Treinar em um ambiente público pode ser realmente intimidador para algumas pessoas, especialmente se você for um pouco tímido para entrar no mundo do fitness em primeiro lugar.
Não ter alguém para apoiá-lo e orientá-lo ou ajudá-lo com sua forma de exercício e movimentos pode piorar ainda mais uma situação que já é assustadora.
Este é especialmente o caso quando você está em uma academia cheia de pessoas que são fisicamente mais fortes do que você ou talvez tenham um físico que você está tentando alcançar sozinho.
Pode ser realmente desanimador ver alguém se superar e superar você com um peso com o qual você está lutando.
E enquanto a maioria dos fisiculturistas não está realmente prestando atenção em outras pessoas na academia e está apenas tentando treinar, há algumas pessoas que se esforçam para “flexionar” os outros, o que é uma coisa muito ruim de se ver. fazer a uma pessoa que já pode estar constrangida sobre malhar em primeiro lugar.
Provavelmente é por isso que Joey Swoll (@thejoeyswoll) tem um problema com o que aconteceu em um clipe TikTok agora viral.
@thejoeyswoll
Ser maior ou mais forte que os outros NÃO o torna melhor. #MYOB
♬ som original – Joey Swoll
Fonte: TikTok | @thejoeyswoll
Joey estava respondendo a um vídeo postado por @nick_monahan. No clipe, vemos um homem tentando levantar o que parece ser 135 lbs. Ele está cercado por um grupo de pessoas que o incentivam a levantar o peso, o que ele não consegue. Uma sobreposição de texto diz: “Eu vi o irmão lutando com seu PR.”
Fonte: TikTok | @thejoeyswoll
Pouco depois, Nick pode ser visto entrando no quadro usando mocassins peludos sem cadarço. Ele escreve: “Então, perguntei se poderia entrar” em uma sobreposição de texto e começa a limpar e pressionar a barra bem na frente do grupo. Isso pode ser bastante desmoralizante, considerando que é muito mais difícil empurrar e pressionar um peso mais pesado do que levantá-lo.
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Joey comentou sobre o clipe, escrevendo na legenda: “Ser maior ou mais forte que os outros NÃO o torna melhor”. Ele passou a se dirigir a Nick no vídeo, dizendo: “Uma das coisas que mais me incomoda na academia é que as pessoas pensam que são melhores do que outras simplesmente porque são maiores ou mais fortes; você não é.”
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Ele continuou: “Só porque você pode levantar mais, não lhe dá o direito de tratar mal as pessoas. Você viu uma oportunidade de envergonhá-lo e envergonhá-lo por curtidas e atenção nas redes sociais.”
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Ele encerrou sua mensagem dizendo a Nick para “ser melhor” e não se envolver na “cultura tóxica da academia”: “Você poderia ter feito duas coisas: você poderia ter ido e ajudado, encorajado, ajudado com a forma ou você poderia simplesmente ter cuidado da própria vida. Seja melhor que isso.”
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Toneladas de comentaristas aplaudiram a mensagem de Joey, denunciando o fato de que havia alguém que estava aparecendo como um indivíduo que estava “tentando o seu melhor”, algo com o qual o fisiculturista concordava de todo o coração.
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Outros também mencionaram que o vídeo definitivamente deu uma guinada e pensaram que o homem iria ajudar a pessoa que lutava com seu PR com sua forma, em vez de apenas usá-lo como uma oportunidade para dublê-lo.
O que você acha das ações do “Gym Rat” e da subsequente chamada de Joey?
