Att träna i en offentlig miljö kan vara riktigt skrämmande för vissa människor, speciellt om du är lite rädd för att komma in i fitnessvärlden i första hand.
Att inte ha någon att stödja och vägleda dig eller hjälpa till med din träningsform och rörelser kan göra en redan skrämmande situation så mycket värre.
Detta är särskilt fallet när du är på ett medlemsgym som är fyllt med ett gäng människor som är fysiskt starkare än du eller kanske rockar en fysik som du själv försöker uppnå.
Det kan vara riktigt nedslående att se någon repetera och lyfta dig med en vikt som du kämpar med.
Och även om de flesta kroppsbyggare inte riktigt uppmärksammar andra människor i gymmet och bara försöker få in sin träning, finns det vissa människor som går ut för att “flexa” på andra, vilket är en ganska ful sak att göra till en person som kanske redan är självmedveten om att träna i första hand.
Det är förmodligen därför Joey Swoll (@thejoeyswoll) har problem med det som hände i ett nu viralt TikTok-klipp.
@thejoeyswoll
Att vara större eller starkare än andra gör dig INTE bättre. #MYOB
♬ originalljud – Joey Swoll
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Joey svarade på en video postad av @nick_monahan. I klippet ser vi en man som försöker marklyfta vad som verkar vara 135 lbs. Han är omgiven av en grupp människor som uppmuntrar honom att lyfta vikten, vilket han inte lyckas med. En textöverlägg lyder: “Jag såg bror kämpa med sin PR.”
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Strax efter kan Nick ses gå in i ramen iförd slip-on lurviga mockasiner. Han skriver “Så jag frågade om jag kunde hoppa in” i en textöverlägg och fortsätter med att rengöra och trycka på skivstången precis framför gruppen. Detta kan vara ganska demoraliserande, med tanke på att det är mycket svårare att rycka och pressa tyngre än att marklyfta.
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Joey kommenterade klippet och skrev i bildtexten: “Att vara större eller starkare än andra gör dig INTE bättre.” Han fortsatte med att tilltala Nick i videon och sa: “En av de saker som stör mig mest på gymmet är att folk tror att de är bättre än andra bara för att de är större eller starkare; det är du inte.”
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Han fortsatte, “Bara för att du kan lyfta mer, ger dig inte rätten att behandla människor dåligt. Du såg en möjlighet att skämma ut honom och skämma ut honom för att han gillas och uppmärksamhet på sociala medier.”
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Han avslutade sitt budskap med att säga till Nick att “vara bättre” och inte engagera sig i “giftig gymkultur”: “Du kunde ha gjort två saker: du kunde ha gått över och hjälpt honom, uppmuntrat honom, hjälpt honom med formen eller så kunde helt enkelt ha tagit hand om ditt eget företag. Var bättre än så.”
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Massor av kommentatorer applåderade Joeys meddelande och förnekade det faktum att det fanns någon som visade upp en individ som “försökte sitt bästa” något som kroppsbyggaren helhjärtat höll med om.
Källa: TikTok | @thejoeyswoll
Andra nämnde också att videon definitivt tog en sväng och trodde att mannen skulle hjälpa personen som kämpar med sin PR med sin form istället för att bara använda den som ett tillfälle att stunt på honom.
Vad tycker du om “Gym Rats” agerande och Joeys efterföljande rop?
