Correr uma maratona não é para os fracos de coração – ou para os fracos de esfíncteres.
Aqueles que tentaram completar uma corrida de 26,2 milhas sabem que às vezes a natureza chama em momentos inoportunos. Na verdade, existe um medo subjacente entre muitos corredores de que eles possam fazer cocô nas calças no meio de um evento na frente de milhares de outras pessoas. (Porque, convenhamos, eles nunca têm port-a-pots suficientes.)
Mas por que correr uma maratona faz você fazer cocô? Vamos olhar mais de perto.
Por que correr uma maratona faz você fazer cocô?
A vontade de fazer cocô durante uma maratona é bastante comum. Na verdade, o fenômeno costuma ser chamado de “diarréia do corredor”. Outros chamam de “trote do corredor”.
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Há uma série de razões pelas quais correr uma maratona faz você fazer cocô. Para começar, ocorre uma mudança no fluxo sanguíneo.
“Durante o exercício físico, o aumento da atividade do sistema nervoso simpático (SNS) redistribui o fluxo sanguíneo dos órgãos esplâncnicos para os músculos em atividade”, explica uma revisão de 2012 publicada na National Library of Medicine. “Uma severamente reduzida [blood flow to the abdominal gastrointestinal organs] frequentemente pode causar isquemia gastrointestinal.”
Isso causa sintomas como dor abdominal, diarreia, náuseas e vômitos e muito mais.
Outro fator que contribui para os corredores de pradaria durante uma maratona tem a ver com o esfíncter anal ficando em segundo plano em relação a outros grupos musculares. (Você sabe, como músculos da perna.)
“Alguém no meio de uma atividade física extenuante, é realmente difícil manter voluntariamente o músculo fechado enquanto se envolve em outras atividades com outros músculos das pernas e da pelve”, Michael Dobson, DO, cirurgião de cólon e reto da Novant Health em Charlotte , NC, disse Fio dental de menta em 2021. “Você não pode controlar o músculo ao usá-lo.”
Há também o chapinhar rítmico do conteúdo do estômago e o empurrão dos intestinos durante a corrida – ambos os quais não ajudam exatamente na situação do cocô.
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Quantos corredores fazem cocô nas calças?
De acordo com um estudo publicado em 1992 na Biblioteca Nacional de Medicina, pessoas com problemas gastrointestinais antes, durante e depois de corridas de longa distância são bastante comuns. O estudo perguntou a 109 corredores de longa distância sobre seus hábitos de cocô em relação ao esporte. Aqui está o que encontrou:
- 62 por cento disseram que pararam para fazer cocô durante o treinamento
- 43 por cento disseram que tiveram diarreia nervosa antes de uma corrida
- 51 por cento disseram que tiveram diarréia depois de uma corrida
- 12% relataram fazer cocô nas calças enquanto correm
- Esses casos geralmente envolviam dor abdominal e sangramento retal.
Além disso, “qualquer forma de diarréia de ‘corredores’ não estava relacionada à idade, infecção intestinal anterior ou intoxicação alimentar, alergias alimentares ou fibras alimentares”.
Fonte: TikTok/@melissaortiz5
Fotos e vídeos de cocô da maratona se tornaram virais ao longo dos anos.
Aviso: Clique nos links para fotos de cocô por sua conta e risco.
Infelizmente para todos os envolvidos, não faltam evidências de fotos e vídeos de maratonistas que cagaram nas calças publicamente ou se agacharam ativamente para deixar as crianças na piscina.
Um recente incidente viral de cocô da Maratona de Boston de 2023 envolveu o vídeo de um corredor defecando no jardim de alguém.
@nypost
Corredor da #BostonMarathon pego indo ao banheiro no quintal de um estranho
♬ som original – New York Post | Notícias
Na Maratona de Londres de 2005, Paula Radcliffe teve que parar várias vezes para fazer cocô na frente não apenas de uma multidão, mas também de câmeras de TV. Mas ei, ela acabou terminando em primeiro lugar para as mulheres. Então ela fez um estratégico decisão.
Outra foto infame de cocô caiu no Campeonato Mundial de Ironman de 1982 no Havaí, quando Julie Moss fez cocô nas calças.
Quem poderia esquecer Micke Ekvall, que experimentou um caso de trotes de corredor e posteriormente fez cocô nas calças durante a meia-maratona de Göteborg em 2008?
A linha de fundo? S-t acontece – e para corredores de longa distância, acontece com bastante frequência durante as maratonas.
